Autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.

Básica es la evaluación perceptiva de nosotros mismos.

El tener baja autoestima puede llegar a provocar depresión.

Empieza por quererte y valórate por qué si no, no esperes que alguien más lo haga

Querid@ quiérete, has lo que quieras si estás estresada grita, llora pero has algo que no te de pena ser como eres.

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